産後ケア
赤ちゃんとの生活のなかで。。。
眠れない・泣きたい・楽しくない
おっぱいが足りてるのかな・・ミルクはこれでいいのかな・・
一息つきたいな・・
いろいろ 聞きたいな・・誰に聞けばいいのかな・・
こんな不安や悩みに専門職（助産師・保健師・看護師・管理栄養士・薬剤師）が対応します
対象者育児などで不安・悩みを抱えているお母さん
育児などで疲れているお母さん
出産後のお母さん など。。。
内容赤ちゃんの体重測定 沐浴
おっぱいマッサージ 育児相談
イトウテルミー療法（https://www.inoue-hp.jp/pages/119/#block265）
利用時間月～金
✿日帰り型 ①9時～12時 ②13時～16時
※２～3時間程度
✿宿泊型 1泊～
場所井上病院2階・外来
利用方法・費用●助成券ご利用の方
延岡市在住では、５回まで利用可能（※詳しくはおやこ保健福祉課0982₋20₋7174にご相談下さい）
3時間以内 500円
※その他市町村でも産後ケア利用申請すれば使用可能です。
●助成券をお持ちでない方または対象者に該当ない方
2~3時間 3000円
よちよち学級
当院では産後のママを対象とした育児学級を行っています。
息抜きや気分転換、ママ友作りにもご活用下さい
内容
おっぱい 母乳が足りているか気になる方・卒乳を考えている方。。一緒に考えてみませんか？
離乳食 お子さんが食事に興味が出てきたら。。何から始めたらいいんだろう？
はみがきの仕方 離乳食が始まる前にはみがきのポイントを予習してみませんか？
身体測定 お子さんの身長・体重いまどのくらい大きくなっているか確かめてみませんか？
おひるねアート お子さんの成長を可愛く記録してみませんか？
持ってくるもの
・お出かけセット（オムツ・飲み物など）
・バスタオル
参加費 無料です当院以外でご出産された方の参加も可能です
毎月月末開催予定です！
予約制になっております、外来スタッフもしくは受付にお尋ねください
よちよち学級 Ｒ６年２月～Ｒ６年５月
